邯郸市第一医院冬病夏治三伏贴知识宣传(2)
冬病夏治三伏贴，是基于中医“冬病夏治”的理论，也是冬病夏治的方法之一。是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、药物内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。
中医认为冬天人体气虚、阳气不足，像老慢支、哮喘等疾病往往在冬天诱发或加重，称这些病为“冬病”。夏季人体气血流通旺盛，药物最容易吸收，而三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，此时进行贴敷治疗，最易恢复和扶助人体的阳气，加强防卫功能，提高机体的抵抗力。由于是在三伏天做穴位敷贴治疗，故称为“三伏贴”。
每一伏的第一天，是敷贴的最佳时机，错过了这天，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。每10天贴1次，最好是连续贴一个三伏加一个三九，为1个疗程，并且连续贴3年，为一个周期。
三伏贴一般在每次的上午11时以前贴完药饼。上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，若刚贴完药饼，药力最容易渗透到体内。
2019年头伏第一天为7月12日，中伏第一天为7月22日，末伏第一天为8月11日。在这三次的基础上为了使效果更佳显著及延续，在7月2日和8月1日分别加贴一次预灸和伏间加强灸。
三伏贴适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。主要包含以下几类：
一、呼吸系统疾病：易反复感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。
二、消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。
三、骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。
四、妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者。
五、小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。
六、调理(治未病)：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。
而有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗。此外，2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，所以不宜进行此项治疗。
单次贴敷时间不宜过长，每个人体质病情皆不同，具体时间长短应遵从医师的建议。一般来说，成人不超过6个小时，12~18岁约4~5小时，8~12岁约3~4小时，3~8岁约2~3小时。
观察局部皮肤反应情况，贴敷后局部的轻度瘙痒、灼热感，多为药物正常反应，如果没有发红肿胀，可以继续应用。如果局部起泡、破溃，应立即揭下药膏，用碘伏或依沙丫啶等局部消毒，无菌包扎，每日换药1~2次，直至愈合。若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。
以下人群是不适宜使用三伏贴的——
①支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期；
②肺炎及多种感染性疾病的急性发热期；
③对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；
④贴敷穴位局部皮肤有破溃者；
⑤孕妇；
⑥有严重心肺功能疾患者；
⑦冬病夏治贴敷膏中的很多中药都是热性的，因此阴虚火旺、内热体质的人是不适合的；
注意事项：
1、药贴好以后最好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落，最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。
2、药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。
3、慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。
4、忌大量服用寒凉食物。大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。
5、慎食大量肥甘厚腻的食物。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。
2019年“三伏贴”日程安排：
初伏预灸：2019年7月02日（星期二）
初 伏：2019年7月12日（星期五）
中 伏：2019年7月22日（星期一）
中伏加强：2019年8月01日（星期四）
末 伏：2019年8月11日（星期日）
贴敷地址：邯郸市第一医院门诊楼三楼治未病门诊
